나 혼자 산다 이은지 녹차 티백에 꿀 타서 부기 빼기

소녀시대 태연 씨가 샵에서 메이크업받기 전에
녹차에 꿀을 타 마시면 부기 빠지는 데 도움이 된다며
뷰티 꿀팁을 전수했었는데요.

이번에 나 혼자 산다에서 이은지씨도 나와서
녹차 티백에 꿀을 타 마시는 게 나왔어요.

실제로도 샵에서 많은 연예인들이
녹차 티백에 꿀을 타 마신다고 하네요 ㅎㅎ

- 녹차의 효능 -

녹차는 미국 시사주간지 타임지가 선정한
‘세계 10대 건강식품’에 속할만큼 몸에 이로운 식품이에요.
녹차 섭취와 운동의 복합 처치는 신체 구성과 혈중 지질의 개선
및 항산화 시스템에 효과가 뛰어나며,
비만을 억제하기 위한 운동에 보완적인 역할을 수행합니다.

녹차에는 카테킨 성분이 들어 있어 지방 흡수량을 감소해주고
체지방 분해를 도와줘 부기를 빼는 데 효과가 있고,
피부 염증 완화에도 도움을 주어 여드름과 피부 트러블에도 좋습니다.

- 꿀의 효능 -

꿀은 정기적으로 섭취할 때 몸의 독소를 제거해주어
피부 항산화제의 기능을 해줍니다.
피부가 맑아지는 데 도움이 돼요.
항균, 항진균 성분을 함유하였기 때문에 피부에 잡티가 생겼다면,
그 부위에 꿀을 조금 발라 밤새 피부에 흡수시켜주세요.
주기적으로 관리 할 경우, 피부 개선 효과를 느낄 수 있어요.

꿀은 또한 체중 감량에도 도움이 됩니다.
신진대사를 과속화해서 에너지를 빠르게 연소시켜주고
가스를 중화시켜주기 때문에 과식했을 때도 먹으면 좋아요.

저도 아침마다 부기가 심해서 스트레스인데
여자 아이돌들이 매일 챙겨 먹는 거라니
효과가 좋은거 같아서 한번 마셔봐야겠어요!